【腰椎椎間板ヘルニア（ようついついかんばんへるにあ）とは？】
10～60歳の男性に多く、腰椎（腰の骨）同士の間にある「椎間板」というクッションが、ケガや加齢によって正常な位置より移動することで神経を圧迫するものです⚡
下の方の腰椎（第4・5間）で発生しやすいです💥
神経を圧迫することで腰の痛みだけでなく、足にシビレが起こります😢
【どんな原因で発生する？】
スポーツや転倒などのケガによるもの（10～30歳代）
加齢による椎間板の変性（長時間同じ姿勢での作業や運転などの繰り返し）
重たい物を持ち上げた時や捻った時などの急な外力
※喫煙も原因の一つと考えられています。
【どんな症状が起こる？】
動かした時の腰の痛み
足のシビレ・感覚低下・力が入りにくい・筋肉の痩せ
足の痛みにより歩けない
腰の筋肉の痛み・張り
※脊髄が圧迫されている場合は、施術対象外となります。
【どんな施術するの？】
マッサージ（背中・腰・お尻）
ストレッチ
電気施術
鍼施術（背中・腰・お尻）→電気バリもおすすめです
牽引施術（急に痛めたもの以外）
腰痛ベルト（骨盤ベルト・コルセット）
※症状が改善しない場合は、医科を受診していただくことがあります。
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【ヒグチ整骨院・鍼灸院】
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