【肩峰下インピンジメント症候群（けんぽうかいんぴんじめんとしょうこうぐん）とは？】
肩峰下インピンジメント症候群とは、肩の関節で筋肉の腱や周りの組織が挟まれる（インピンジ）ことで痛みが起こるものです🔥
特に、腕を挙げる時に働く「棘上筋(きょくじょうきん)」というインナーマッスルと、関節のクッションの役割を持つ「肩峰下滑液包（けんぽうかかつえきほう）」という組織の障害が起こりやすいです💫
【どんな原因で発生する？】
水泳（主にクロール・バタフライ）による肩の負担
野球（主にピッチャーのオーバースロー）による肩の負担
日常生活的に腕を挙げている（教師の方や現場作業の方など）
アウターマッスルの鍛え過ぎ
肩周りの骨折によるもの
肩にある出っ張り（肩峰）の異常によるもの
※生まれつき・骨格・遺伝などの説があります。
【どんな症状が起こる？】
肩の関節の隙間（肩峰下）・肩の外側の出っ張り（大結節）の圧痛（押した痛み）
腕を挙げた時の肩の痛み・音がなる（クリック）
投球時・水泳時の肩の痛み
【どんな施術するの？】
マッサージ（肩周り）・電気施術
筋力トレーニング（インナーマッスル）・ストレッチ・運動療法
鍼施術（肩周り）→電気バリもおすすめです！
超音波施術
フォーム改善指導
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【ヒグチ整骨院・鍼灸院】
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